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三道菜,做法简单营养美味

发布时间:2022-07-06 08:20:14 阅读: 来源:球磨机厂家
三道菜,做法简单营养美味

三道菜,做法简单营养美味

随着生活节奏的加快,在家里做饭的时间越来越来越少。

但是总在外面吃,花钱多不说,还不健康。

抽时间给家人做几顿饭吧,一家人热热闹闹的凑在一起,将柴米油盐的生活过出诗意。

醋溜白菜

用料:白菜1棵、色拉油2汤匙、食盐1茶匙、酱油1汤匙、姜10克、蒜10克、生抽1汤匙、香油少许、水淀粉2汤匙、白糖1茶匙、陈醋2汤匙、白醋2汤匙、小葱2根

1、白菜洗净,打斜刀片成薄片,葱姜蒜切末,蒜要多切些,一半用来爆锅,一半用来调汁

2、取一个空碗,倒入适量的白醋、加入适量的白糖、酱油、盐、一半蒜末,调匀

3、起热锅入植物油,三成热时下葱姜蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍软,倒入调汁继续翻炒至白菜6、7成熟,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可

菠萝炒脊肉

做法

1。菠萝加水泡,然后切成小块,花椒切成小块,蒜末剁碎备用。

2。切开排骨,再加入淀粉摇匀,锅内油,加一片姜片,油烧热后放脊,炸至半熟即可。

三.在锅中加入少许油,将大蒜放入锅中,加入番茄酱和番茄酱翻炒,加入少许水淀粉,再加入盐和糖。

4。在沙司里炒菠萝后,花椒块和肉片翻炒炒锅包汁即可锅。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

你需要准备:娃娃菜、绿豆粉丝、红椒、香葱、大蒜、生抽、白糖、鸡精、油

做法:

1、将粉丝用温水浸泡软。

2、娃娃菜成颗切成4瓣,蒜切末,香葱切碎,红椒切碎。

3、炒锅内放油烧温热,放蒜末炒香,调入生抽、白糖、鸡精,加入少量水煮开。

4、将调好的汁盛入碗中备用。

5、在盘子上铺上泡好的粉丝,再把娃娃菜放在粉丝上。

6、将制好的蒜蓉酱汁淋在娃娃菜上。

7、蒸锅内烧开水,放上娃娃菜,加盖大火蒸熟。

8、出锅后在娃娃菜上撒些香葱即可。

这几道菜谱,有你喜欢吃的吗?

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