糖尿病要懂得自我管理-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

得了糖尿病怎么办？看大夫，和爱吃的甜点说bye-bye，还要经常测血糖……但是，这些单纯的“糖尿病治疗”还远远不够，糖尿病作为一种慢性疾病，预防关键在于“糖尿病自我管理”。自我管理主要包括以下几个方面：1、深刻理解糖尿病的发病机理、过程和治疗方面的知识；2、设立个人糖尿病控制目标；3、适宜的营养管理；4、将锻炼身体变成生活方式；5、使用有效的药物治疗（如果需要药物治疗）；6、定期检测血糖、尿糖，并根据结果更好的调控血糖；7、预防、监测和治疗各种急慢性并发症；8、将心理调节纳入日常生活；9、怀孕期的预防和孕期糖尿病的管理。全面控制糖尿病发展，从现在做起。改变糖尿病的主动权，掌握在你自己手中。（实习编辑：黄加振）

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