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过敏性鼻炎远离过敏源《新闻》

发布时间:2020-09-14 23:05:20 阅读: 来源:球磨机厂家

养生之道网导读:冬天早晚转凉,是过敏性鼻炎高发的时节。有的人常常喷嚏不断,甚是苦恼。那么让你打喷嚏的过敏源在哪呢?

据了解,过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种,每到春秋季节,由于空气中漂浮着大量的花粉,容易引起过敏性鼻炎发作。而常年性过敏性鼻炎患者一般是对尘螨、猫狗毛等过敏。上一页12345下一页

遗传是造成过敏性体质的主要因素之一,父母一方有过敏史,孩子大约有25%可能患过敏性鼻炎;父母双方都有过敏史,这一几率将上升至50%。鼻炎发作时,主要表现为鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏,让人很难受,不仅影响正常工作和生活,严重者还可能引发上呼吸道及肺部多种疾病。

过敏高发,揪出过敏原是关键

过敏性鼻炎是特异性个体接触致敏原后,由IgE介导、多种细胞因子参与的鼻黏膜慢性炎性疾病,可发生于任何年龄段。专家表示,过敏性鼻炎的发生与遗传、环境、后天免疫系统发育不平衡有关。每个人症状轻重不一样,主要与致敏物接触时间长短不一样,和导致体内参与过敏反应的细胞因子浓度不同有关。换句话说,治疗过敏性鼻炎往往最重要是要找到过敏原。上一页12345下一页

细节决定健康,几点预防过敏性鼻炎

日常生活中很多过敏源都会导致过敏性鼻炎,如果大家在生活中注意一些细节也会降低发病几率。

1、在花粉或者灰尘较多的季节,尽量关闭汽车或者房间的窗户;

2、也可以移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家居;

3、使用有空气清洁过滤功能的空调,可以虑掉花粉,但有可能无法过滤灰尘。上一页12345下一页

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室,通气口和浴室,去除室内或者阳台上的花草。

6、保持室内清洁减少过敏源,可利用吸尘器经常打扫卫生。

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,比如使用密闭良好的床垫、枕头及柔韧性较好的床单和枕巾等,并且每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被子和床单,防止霉菌和花粉沾到被子上。上一页12345下一页

8、用木板、地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应该去除,不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9、收拾好您的小物件,比如书籍、录音盒、CD、光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。

10、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。

11、加强身体锻炼,增强体质。

找到你的过敏源了吗?冬天要特别注意远离你的过敏源,做好保暖工作,增强你的体质。喷嚏才会离你远远的哦!

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